カジュアルトレーニングシューズ　

MIZUNO Be 8KP200


はだしで歩くように足指を使うことで

ただ歩くだけで、両足が鍛えられる

「日常生活がトレーニングになる」

シューズ　MIZUNO Be 8KP200





日常ただ履いているだけで、

足が鍛えられるMIZUNO Be 8KP200の

仕組みとは？



１．日常生活やただ歩くことで「走りの運動」と

同じ様な鍛え方が出来るシューズを目指し、



２．注目したのが「足の指を動かす」ことでした。



３．現代の人は、足指を使わなくなった事で、

足裏の筋肉の屈筋（くっきん）


「腕や脚を曲げる時に使われる筋肉」が

弱まっていると言われています。



４．この足指の屈筋を鍛えることで、

足全体の筋肉まで鍛えられ、「走る」運動に

匹敵するトレーニングが出来ると考えました。



５．そこで、このMIZUNO Be 8KP200のシューズに

搭載したのが「段差のあるインソール」です。





６．MIZUNO Be 8KP200は、

足指付け根部分から先が、１段低くなっていて、

つま先も広めにしてあるので、指先が自由に動くようになっています。


７．足指でインソールの段差をしっかり踏んばるように

つかまないとMIZUNO Be 8KP200は、

歩けない構造になっています。



８．このMIZUNO Be 8KP200の構造によって、

ただ普通に歩くだけで、

普段使わない足の指を強制的に動かすことになり、

おのずと足指の屈筋が鍛えられるようになります。



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